這份冬蟲夏草山上識(shí)別與采挖安全指南，涵蓋合法合規(guī)、高原防護(hù)、采挖安全、生態(tài)保護(hù)四大核心模塊，可直接用于團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)或戶外執(zhí)行手冊(cè)。

　　一、 合法合規(guī)(采挖前提，缺一不可)

　　資質(zhì)辦理

　　冬蟲夏草為國(guó)家二級(jí)保護(hù)野生植物，必須辦理國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)野生植物采集證(核心產(chǎn)區(qū)多為 “雙證”：采集證 + 進(jìn)山許可證)，由縣級(jí)林草局核發(fā)，一人一證、一年一證，明確采挖區(qū)域與窗口期(5-6 月，約 40-50 天)。

　　簽署《生態(tài)保護(hù)承諾書》，繳納草原植被恢復(fù)費(fèi) / 資源管理費(fèi)(100-500 元 / 季)，嚴(yán)禁無(wú)證、跨區(qū)、超期采挖。

　　人員限制

　　有高血壓、心臟病、哮喘等基礎(chǔ)病者及 60 歲以上老人、未成年人，不建議參與;未成年人與老人嚴(yán)禁單獨(dú)上山。

　　企業(yè)規(guī)?；赏谛桀~外辦理草原使用許可、環(huán)保評(píng)估等資質(zhì)。

　　二、 高原防護(hù)(防高反、防極端天氣)

　　1. 身體準(zhǔn)備與高反應(yīng)對(duì)

環(huán)節(jié)	核心措施	應(yīng)急處理
提前適應(yīng)	提前 1-2 天抵達(dá)產(chǎn)地縣城（如那曲、玉樹），漸進(jìn)式升高海拔，避免直接進(jìn)入 4500 米以上區(qū)域	出現(xiàn)頭痛、惡心等輕度高反，立即停止活動(dòng)，吸氧、臥床休息；癥狀加重或出現(xiàn)肺水腫 / 腦水腫，立刻下撤至低海拔并就醫(yī)
物資準(zhǔn)備	備抗高反藥（紅景天，遵醫(yī)囑）、便攜式氧氣瓶、防曬三件套（SPF50 + 防曬霜、寬檐帽、墨鏡）、防風(fēng)保暖外套、防滑登山鞋	隨身攜帶急救包（含創(chuàng)可貼、消毒棉、止痛藥、止瀉藥）
現(xiàn)場(chǎng)防護(hù)	緩慢行走，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；少食多餐，多喝溫水，忌煙酒、辛辣油膩	結(jié)伴而行，每日采挖時(shí)間控制在 9:00-16:00，避開早晚低溫與強(qiáng)紫外線

　　2. 防雷擊(高海拔采挖核心風(fēng)險(xiǎn))

　　出行前查雷電預(yù)警，遇烏云、風(fēng)向突變、皮膚刺痛等征兆，立即停止作業(yè)。

　　撤離：碎步慢走，金屬工具裝入非導(dǎo)電背包，遠(yuǎn)離孤立樹木、電線桿(≥5 米)，不奔跑、不接打手機(jī)。

　　避險(xiǎn)姿勢(shì)：找低洼處雙腳并攏蹲下，雙臂抱膝、頭部下俯，縮小暴露面積;不趴臥、不扎堆。

　　裝備：穿棉麻衣物(少靜電)，戴絕緣橡膠底鞋，摘除金屬飾品。

　　三、 采挖安全(工具、流程、現(xiàn)場(chǎng)避險(xiǎn))

　　工具規(guī)范(護(hù)草 + 護(hù)蟲體)

　　必備：木質(zhì) / 塑料小鏟(刃寬≤5cm，鈍口)、軟毛刷、透氣布袋 / 密封盒(分層放，防擠壓)、防滑手套。

　　禁用：鋤頭、鐵鍬等大型金屬工具，避免破壞草皮與蟲體。

　　采挖流程(無(wú)損 + 高效)

　　定位子座后，沿蟲草周圍 5-10cm 處斜向破土，深度約 5-10cm，避免挖斷蟲體。

　　輕輕取出蟲草，用軟毛刷清理表面泥沙(不水洗)，放入透氣袋。

　　立即回填土壤，壓實(shí)草皮，做到 “隨挖隨填”。

　　現(xiàn)場(chǎng)避險(xiǎn)

　　地形：避開陡坡(>45°)、碎石坡、低洼積水區(qū)，防止滑倒或陷坑。

　　野生動(dòng)物：遇熊、狼等，保持冷靜，緩慢后退，不尖叫、不投喂，隨身攜帶防熊噴霧。

　　通訊：攜帶衛(wèi)星電話 / GPS 定位器，每日出發(fā)前報(bào)備路線與返程時(shí)間，定時(shí)報(bào)平安。

　　四、 生態(tài)保護(hù)(永續(xù)利用，關(guān)鍵責(zé)任)

　　草皮與土壤：嚴(yán)格隨挖隨填，禁止大面積翻土，不破壞珠芽蓼等伴生植物。

　　寄主保護(hù)：不采集蝙蝠蛾成蟲、蛹、幼蟲、卵，避開其羽化產(chǎn)卵期(夏季)。

　　垃圾處理：隨身帶走所有垃圾(塑料袋、食品包裝等)，嚴(yán)禁焚燒或掩埋。

　　禁采區(qū)域：自然保護(hù)區(qū)核心區(qū)、生態(tài)紅線區(qū)、水源地嚴(yán)禁采挖，違者重罰。

　　五、 快速執(zhí)行清單(出發(fā)前自查)

　　證件：采集證、進(jìn)山許可證、身份證(復(fù)印件備用)。

　　裝備：小鏟、毛刷、透氣袋、防曬保暖衣物、登山鞋、急救包、氧氣瓶、衛(wèi)星電話。

　　身體：無(wú)高反癥狀，已適應(yīng)海拔，攜帶抗高反藥。

　　計(jì)劃：明確采挖區(qū)域、路線、返程時(shí)間，報(bào)備團(tuán)隊(duì) / 當(dāng)?shù)卣?/p>